Czas start: obóz judo-Tiger Family Camp 7-16.08.2020 r. Zapisy do 12.07.2020r

Tiger Family Camp 7-16.08.2020 r. Kompleks Wypoczynkowy Kołatka. Cena: 1 650 zł/os Zapisy do 12.07.2020r (wpłata pełnej kwoty na konto podane na końcu wiadomości) Obóz przeznaczony jest dla trzech grup: -dzieci z More »

Prośba o pomoc od Zarządu Klubu DOJO Sobótka.

OGŁOSZENIE  i prośba od Zarządu Klubu DOJO Sobótka W związku z pandemią Zarząd UKS Dojo Sobótka na posiedzeniu z dnia 31 marca 2020r, postanawia zawiesić opłaty składek członkowskich na czas trwania stanu More »

Kalendarz wydarzeń sportowych judo na rok 2020. Zapoznaj się z nim

W zakładce do pobrania  www.judosobotka.pl/do pobrania  znajdziecie Państwo kalendarz wydarzeń judo na rok 2020 tj. turnieje judo, obozy sportowe i inne  More »

Mistrzostwa Dolnego Śląska w Judo 2020- mamy Mistrzów spod Ślęży

Mistrzostwa Dolnego Śląska w Judo 2020 W sobotę 29 lutego w hali sportowej przy Szkole Podstawowej w Łagiewnikach odbyły się Mistrzostwa Dolnego Śląska w Judo 2020 More »

Maks Włoszek Młodzieżowym Sportowcem Gminy Kobierzyce 2019 – 22..02.2020

Mamy to Maks Włoszek młodzieżowym Sportowcem Gminy Kobierzyce 2019 More »

Witamy na stronie UKS DOJO Sobótka

O Judo

Zasady judo prof. Jigoro KanoJigoro-Kano

Ponad 125 lat temu, profesor Jigoro Kano założył pierwszą szkołę judo – Kodokan Judo. Od tego dnia, nauki japońskiego wielkiego mistrza pozostają aktualne. Jego wizerunek jest czczony w dojo na całym świecie. Kano rozwinął metodologię nauczania sztuk walki i rozwinął koncepcję filozoficzną o znaczeniu tej praktyki w charakterze i zachowaniu osoby.

Zasady judo stworzone przez prof. Kano

Zasada ogólna. Czynić tak aby jak najbardziej efektywne współdziałał umysłu i ciało.

Trzy podstawowe zasady judo

  • Ustąp aby zwyciężyć Zasada JU.zasady_judo
    Jeśli mocniejszy przeciwnik mnie popchnie, na pewno upadnę do tyłu, nawet jeśli zablokuję z całej siły. Jeśli natomiast w momencie pchnięcia ustąpię i wykorzystam stratę równowagi przeciwnika do wykonania własnej techniki to mam szansę na zwycięstwo.
  • Maksimum skuteczności przy minimum wysiłku Zasada SEIRYOKU ZENYO.
    Zasada ta opisuje dobór właściwego sposobu (techniki) do określonej sytuacji, polega ona na optymalizacji naszych poczynań. Nie będę przecież po pchnięciu rzucał przeciwnika w tył lecz w przód.
  • Przez czynienie dobra nawzajem do dobra ogólnego Zasada JITA KYOEI.
    Ta zasada mówi o szlachetnych założeniach etyki judo, zabrania używać judo poza treningiem lub walką sportową z wyjątkiem obrony koniecznej. Mówi jeszcze o dbaniu o współćwiczących, szczególnie o naszego partnera.

CZYTAJ DALEJ >>

Co ma do zaoferowania UKS „Dojo” Sobótka?

j1

Sekcja judo reaktywowana została w 2007r. przez trenera Bartłomieja Zamęckiego. W Dojo Sobótka prowadzone są zajęcia judo dla dzieci i młodzieży w Gimnazjum Gminnym mieszczącym się przy ul. Świdnickiej 20a. Na zajęcia mogą uczęszczać dzieci od lat 5, gdzie judo polega głównie na zabawach, ćwiczeniach ogólnorozwojowych i odrobinie sportu. Natomiast w starszej grupie wiekowej judo to sport i sztuka walki.

 

CZYTAJ DALEJ >>

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress