Solanin Cup “YOUNG EUROPE” INTERNATIONAL JUDO TOURNAMENT- 12.06.2021 Nowa Sól

Bardzo dobre wieści z międzynarodowego turnieju w Nowej Soli- Solanin Cup 12.06.2021  Udział w turnieju wzięło 545 judoków i judoczek z 67 klubów z 15 państw: Łotwa, Bośnia i Hercegowina, Czechy, Litwa, More »

I Ogólnopolski Turniej Judo o Puchar Wojta Gminy Przemęt FOX JUDO CUP- 06.06.2021 Mochy

W niedzielę 06.06.2021 nasz jedyny zawodnik spod Ślęży , Kacper Woźniak startował w I Ogólnopolskim Turnieju Judo o Puchar Wojta Gminy Przemęt FOX JUDO CUP w Mochach. More »

Mistrzostwa Polski Młodzików w Sumo – 05.06.2021 Koronowo

Srebrna Liwia a brązowy Kuba Mistrzostwa Polski Młodzików w Sumo – 05.06.2021 Koronowo More »

Mistrzostwa Polski Kadetów w Sumo- 30.05.2021 Suwałki. Trzy medale jadą do Sobótki

Mamy to a nawet trzy medale Mistrzostw Polski Kadetów w Sumo 2021 W dniu 30 maja w Suwałkach w hali sportowej przy ul. Wojska Polskiego 2 rywalizowali zawodnicy i zawodniczki sumo z More »

Mistrzostwa Regionu Zachodniego w Judo (województwo: dolnośląskie, opolskie, wielkopolskie, lubuskie) – 6.05.2021 Żórawina koło Wrocławia

Mistrzostwa Regionu Zachodniego w Judo (województwo: dolnośląskie, opolskie, wielkopolskie, lubuskie) – 6.05.2021 Żórawina koło Wrocławia Bardzo dobrze zaprezentował się nasi wychowankowie z Dojo spod Ślęży W kategorii wiekowej młodziczka (2006-2007) dobrze spisała More »

Witamy na stronie UKS DOJO Sobótka

O Judo

Zasady judo prof. Jigoro KanoJigoro-Kano

Ponad 125 lat temu, profesor Jigoro Kano założył pierwszą szkołę judo – Kodokan Judo. Od tego dnia, nauki japońskiego wielkiego mistrza pozostają aktualne. Jego wizerunek jest czczony w dojo na całym świecie. Kano rozwinął metodologię nauczania sztuk walki i rozwinął koncepcję filozoficzną o znaczeniu tej praktyki w charakterze i zachowaniu osoby.

Zasady judo stworzone przez prof. Kano

Zasada ogólna. Czynić tak aby jak najbardziej efektywne współdziałał umysłu i ciało.

Trzy podstawowe zasady judo

  • Ustąp aby zwyciężyć Zasada JU.zasady_judo
    Jeśli mocniejszy przeciwnik mnie popchnie, na pewno upadnę do tyłu, nawet jeśli zablokuję z całej siły. Jeśli natomiast w momencie pchnięcia ustąpię i wykorzystam stratę równowagi przeciwnika do wykonania własnej techniki to mam szansę na zwycięstwo.
  • Maksimum skuteczności przy minimum wysiłku Zasada SEIRYOKU ZENYO.
    Zasada ta opisuje dobór właściwego sposobu (techniki) do określonej sytuacji, polega ona na optymalizacji naszych poczynań. Nie będę przecież po pchnięciu rzucał przeciwnika w tył lecz w przód.
  • Przez czynienie dobra nawzajem do dobra ogólnego Zasada JITA KYOEI.
    Ta zasada mówi o szlachetnych założeniach etyki judo, zabrania używać judo poza treningiem lub walką sportową z wyjątkiem obrony koniecznej. Mówi jeszcze o dbaniu o współćwiczących, szczególnie o naszego partnera.

CZYTAJ DALEJ >>

Co ma do zaoferowania UKS „Dojo” Sobótka?

j1

Sekcja judo reaktywowana została w 2007r. przez trenera Bartłomieja Zamęckiego. W Dojo Sobótka prowadzone są zajęcia judo dla dzieci i młodzieży w Gimnazjum Gminnym mieszczącym się przy ul. Świdnickiej 20a. Na zajęcia mogą uczęszczać dzieci od lat 5, gdzie judo polega głównie na zabawach, ćwiczeniach ogólnorozwojowych i odrobinie sportu. Natomiast w starszej grupie wiekowej judo to sport i sztuka walki.

 

CZYTAJ DALEJ >>

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress