Otwarte Indywidualne Mistrzostwa Polski AZS w judo Juniorek Młodszych i Juniorów Młodszych- 23.10.2021 GLIWICE

Jest bardo dobrze W sobotę 23 października walczyliśmy na tatami w Gliwicach w Otwartych Indywidualnych Mistrzostwach Polski AZS w judo Juniorek Młodszych i Juniorów Młodszych. Miejsce: hala sportowa Ośrodka Sportu Politechniki Śląskiej More »

V Turniej Judo Przyszłych Olimpijczyków- 16.10.21 Kąty Wrocławskie

W sobotę 16 października walczyliśmy w V turnieju Przyszłych Olimpijczyków w Kątach Wrocławskich Był to bardzo mocno obsadzony turniej z cyklu International Judo League 2021. O medale nie było łatwo ale Nasi More »

MIĘDZYWOJEWÓDZKIE MISTRZOSTWA MŁODZICZEK I MŁODZIKÓW W SUMO – STREFA B (województwa: dolnośląskie, małopolskie, opolskie, śląskie) KUDOWA ZDRÓJ, 08 – 09.10.2021

MIĘDZYWOJEWÓDZKIE MISTRZOSTWA MŁODZICZEK I MŁODZIKÓW W SUMO – STREFA B (województwa: dolnośląskie, małopolskie, opolskie, śląskie) KUDOWA ZDRÓJ, 08 – 09.10.2021 W sobotę walczyliśmy w Kudowie Zdrój w MMM w sumo. Organizatorem turnieju More »

Zamawiamy dresy Sobótka ⛰️ z niedźwiedziem 🐻 przeznzczonych dla sympatyków naszej miejscowości oraz klubu Dojo Sobótka. Termin do 07 października- czwartek

Zamawiamy dresy Sobótka  z niedźwiedziem  przeznaczonych dla sympatyków naszej miejscowości oraz klubu Dojo Sobótka  More »

Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików- 26.09.2021 Komorniki koło Poznania

W niedzielę 26 września walczyliśmy w Komornikach koło Poznania w Międzywojewódzkich Mistrzostwa Młodzików (roczniki 2006-2007) (województwo: dolnośląskie, lubuskie, wielkopolskie, opolskie) More »

Witamy na stronie UKS DOJO Sobótka

O Judo

Zasady judo prof. Jigoro KanoJigoro-Kano

Ponad 125 lat temu, profesor Jigoro Kano założył pierwszą szkołę judo – Kodokan Judo. Od tego dnia, nauki japońskiego wielkiego mistrza pozostają aktualne. Jego wizerunek jest czczony w dojo na całym świecie. Kano rozwinął metodologię nauczania sztuk walki i rozwinął koncepcję filozoficzną o znaczeniu tej praktyki w charakterze i zachowaniu osoby.

Zasady judo stworzone przez prof. Kano

Zasada ogólna. Czynić tak aby jak najbardziej efektywne współdziałał umysłu i ciało.

Trzy podstawowe zasady judo

  • Ustąp aby zwyciężyć Zasada JU.zasady_judo
    Jeśli mocniejszy przeciwnik mnie popchnie, na pewno upadnę do tyłu, nawet jeśli zablokuję z całej siły. Jeśli natomiast w momencie pchnięcia ustąpię i wykorzystam stratę równowagi przeciwnika do wykonania własnej techniki to mam szansę na zwycięstwo.
  • Maksimum skuteczności przy minimum wysiłku Zasada SEIRYOKU ZENYO.
    Zasada ta opisuje dobór właściwego sposobu (techniki) do określonej sytuacji, polega ona na optymalizacji naszych poczynań. Nie będę przecież po pchnięciu rzucał przeciwnika w tył lecz w przód.
  • Przez czynienie dobra nawzajem do dobra ogólnego Zasada JITA KYOEI.
    Ta zasada mówi o szlachetnych założeniach etyki judo, zabrania używać judo poza treningiem lub walką sportową z wyjątkiem obrony koniecznej. Mówi jeszcze o dbaniu o współćwiczących, szczególnie o naszego partnera.

CZYTAJ DALEJ >>

Co ma do zaoferowania UKS „Dojo” Sobótka?

j1

Sekcja judo reaktywowana została w 2007r. przez trenera Bartłomieja Zamęckiego. W Dojo Sobótka prowadzone są zajęcia judo dla dzieci i młodzieży w Gimnazjum Gminnym mieszczącym się przy ul. Świdnickiej 20a. Na zajęcia mogą uczęszczać dzieci od lat 5, gdzie judo polega głównie na zabawach, ćwiczeniach ogólnorozwojowych i odrobinie sportu. Natomiast w starszej grupie wiekowej judo to sport i sztuka walki.

 

CZYTAJ DALEJ >>

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress