W czwartek 18 listopada gościliśmy w klubie, światowej klasy zawodniczką judo Panią Agata Ozdoba-Błach
(medalistką Mistrzostw Świata i Europy Seniorek w Judo, siódmą zawodniczką Igrzysk Olimpijskich- Tokio 2021)
(medalistką Mistrzostw Świata i Europy Seniorek w Judo, siódmą zawodniczką Igrzysk Olimpijskich- Tokio 2021)
Pani Agata specjalnie dla nas zorganizowała warsztaty z psychologii sportu, których głównym celem było uwypuklenie ważnych elementów, jakie mają wpływ na gotowość startową. Zawodnicy zapoznali się z teorią KOP psychologa sportu Pana Dariusza Nowickiego i za pomocą eksperymentów oraz ćwiczeń poznali ją w praktyce. Pracowaliśmy nad odpowiednią postawą ciała, kontrolą myśli i emocji. Zawodnicy analizowali swoją ścieżkę sportową i wyciągali wnioski na przyszłość. Podsumowaniem warsztatów był konkurs na hasło reklamowe „Dojo” Sobótka.