SEZON 2022/2023 CZAS START
PIERWSZE ZAJĘCIA
06 wrzesień (wtorek)
Grupy i godziny bez zmian
DLACZEGO JUDO
Poniżej przedstawiamy kilka wartościowych wg nas, aspektów wynikających z trenowania judo.
JUDO DLA CIAŁA
Systematyczne treningi judo pozwalają dzieciom osiągnąć ponadprzeciętną sprawność fizyczną
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, siłowe, szybkościowe czy gibkościowe to tylko jedne z nielicznych wykorzystywanych w treningu młodych adeptów judo.
Umiejętność upadania, którą nabywa każdy początkujący przydatna jest nawet poza matą na której trenujemy
Odpowiednio zaplanowany trening judo charakteryzuje się też bardzo dobrą skutecznością w zapobieganiu wadom postawy ciała u dzieci.
JUDO DLA UMYSŁU
Regularny wysiłek fizyczny a także możliwość rozładowania energii podczas zajęć fizycznych pozwala dzieciom na lepszą uwagę i koncentrację.
Dzieci poprawiają swoje zdolności intelektualne oraz często przekłada się to na lepsze wyniki w nauce
JUDO DLA CHARAKTERU
Za treningiem fizycznym w judo idzie cała masa innych pozytywnych aspektów trenowania
Dzieci uczą się systematyczności, wytrwałości w dążeniu do celu, często przełamamywania swoich strachów i słabości.
Nabierają pewności siebie, odwagi a także lepiej radzą sobie z problemami.
Uczą się podejmować decyzje i ponosić ich konsekwencje
Etykieta wschodnich sztuk walki wpaja też ćwiczącym zasady szacunku do przeciwnika, współćwiczących czy prowadzącego.
JUDO DLA SPORTU
Dzieci mają szansę rozwijać się i sprawdzać swoje postępy na zawodach lokalnych, krajowych czy nawet międzynarodowych.
Duża ilość startów w roku pozwala im na bieżąco kontrolować swój poziom umiejętności i konfrontować go z innymi zawodnikami.
Gwarantuje to dzieciom nieustanny rozwój i postęp w drodze do wyznaczonego sobie celu sportowego.