Kalendarz wydarzeń sportowych judo na rok 2020:
kalendarz wydarzeń judo 2020

Dokumenty i informacje szkoleniowe do pobrania

• Stopień szkoleniowy 3 kyu – 3 KYU- zielony
• Stopień szkoleniowy 4 kyu –Pas pomarańczowy 4 KYU
  Pas pomarńczowo-zielony 4 KYU
  
• Stopień szkoleniowy 5 kyu – Pas żółty 5 KYU
  Pas żółto-pomarańczowy 5 KYU
  
• Stopień szkoleniowy 6 kyu – Pas biało-żółty 6 KYU   
  Liczebniki (1-10) po japońsku    Liczebniki po japońsku
  O JUDO Judo
  Nakazy i Zakazy dla uczących się Judo  Nakazy i Zakazy dla uczących się Judo
  Siedem zasad filozoficznych  dla zaawansowanych zawodników judo Siedem zasad filozoficznych
• RENZOKU WAZA – kombinacje – propozycje technik RENZOKU WAZA – kombinacje – propozycje technik
•  KAESHI WAZA – kontrrzuty – propozycje technik KAESHI WAZA – kontrrzuty – propozycje technik
  PODZIAŁ TECHNIK JUDO